วิธีการสร้างแบบฝึกหัดปฏิบัติ

ฉันกำลังแทนที่โพสต์เก่าด้วยคำแนะนำง่ายๆที่ดีกว่าดังนั้นโปรดยกโทษให้ฉันเมื่อไม่มีรูปภาพและขั้นตอน

ในการฝึกปฎิบัติที่ดีสิ่งที่คุณต้องทำมีเพียง:

(1) ถุงเท้ายาวถึงเข่า

(2) ลูกโป่งเจาะ 2 อัน (เพราะพวกมันหนากว่าลูกโป่งประเภทอื่น)

เติมลูกโป่งด้วยน้ำที่มีค่าของลูกเทนนิส (250 มล. / 1 ​​ถ้วยหรือมากกว่านั้น) แล้วใส่ลงในถุงเท้า ขมวดปมในถุงเท้าที่ด้านบน หากถุงเท้ายาวเกินไปให้ผูกปมมากขึ้นเพื่อย่อให้สั้นลง ลูกโป่งเป็นตัวเลือกที่อ่อนที่สุดซึ่งเป็นสิ่งที่คุณต้องการเมื่อคุณเริ่ม ร้านเงินดอลลาร์ที่ดีควรมีทั้งคู่ มีสถานที่มากมายให้ค้นหาบทเรียน นี่คือรายการโปรดของฉัน:

http: //www.homeofpoi.com/lessons_all/teach/Library …

http://www.playpoi.com/learn_poi

หรือไปที่ youtube แล้วพิมพ์บทเรียน poi แล้วดูว่าคุณได้อะไร

มีความสุขปั่น!

วัสดุ:

ขั้นตอนที่ 1: วิธีการทำปอยฝึก

ฉันกำลังแทนที่โพสต์เก่าด้วยคำแนะนำง่ายๆที่ดีกว่าดังนั้นโปรดยกโทษให้ฉันเมื่อไม่มีรูปภาพและขั้นตอน
ในการฝึกปฎิบัติที่ดีสิ่งที่คุณต้องทำมีเพียง:
(1) ถุงเท้ายาวถึงเข่า

(2) ลูกโป่งเจาะ 2 ลูก (เพราะพวกมันหนากว่าประเภทอื่น)

เติมลูกโป่งด้วยน้ำที่มีค่าของลูกเทนนิส (250 มล. / 1 ​​ถ้วยหรือมากกว่านั้น) แล้วใส่ลงในถุงเท้า ขมวดปมในถุงเท้าที่ด้านบน หากถุงเท้ายาวเกินไปให้ผูกปมมากขึ้นเพื่อย่อให้สั้นลง

ลูกโป่งเป็นตัวเลือกที่อ่อนที่สุดซึ่งเป็นสิ่งที่คุณต้องการเมื่อคุณเริ่ม ร้านเงินดอลลาร์ที่ดีควรมีทั้งคู่

มีสถานที่มากมายให้ค้นหาบทเรียน นี่คือรายการโปรดของฉัน:

http://www.homeofpoi.com/lessons_all/teach/Library-POI-3_0_0
http://www.playpoi.com/learn_poi
หรือไปที่ youtube แล้วพิมพ์บทเรียน poi แล้วดูว่าคุณได้อะไร
มีความสุขปั่น!